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Giorgio Nardone - Emozioni: Istruzioni per l'uso - THFactor Bologna - I edizione

Quali sono le nostre emozioni fondamentali? Quelle che rappresentano il nostro corredo, il nostro patrimonio iniziale? Giorgio Nardone, psicoterapeuta e cofondatore del Centro di Terapia Strategica, assieme a Paul Watzlawick, ne identifica quattro: Paura, Piacere, Dolore e Rabbia. Sono le quattro reazioni che tutti abbiamo visto in un neonato. Su queste quattro radici, svilupperemo tutto il nostro complesso intreccio affettivo, sensitivo, sentimentale, emozionale. Giorgio Nardone, grazie alla sua trentennale esperienza come psicoterapeuta, studioso e ideatore di tecniche innovative nel campo della psicoterapia, ci spiega come gestire le nostre emozioni, rendendole preziose alleate, anziché temute avversarie.