У нас вы можете посмотреть бесплатно ذهنآگاهی چیست؟ | چگونه با تمرکز بر لحظه حال زندگی بهتری داشته باشیم или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
"آیا به دنبال آرامش بیشتر و کاهش استرس در زندگی روزمره خود هستید؟ ذهنآگاهی (Mindfulness) به شما کمک میکند تا با تمرکز بر لحظه حال و توجه به احساسات و افکار، به تعادل روحی و جسمی دست پیدا کنید. در این ویدیو با مفهوم ذهنآگاهی و تکنیکهای عملی آن آشنا شوید تا زندگی آرامتر و پربارتری را تجربه کنید. #ذهنآگاهی #آرامش #تمرکز" #ذهن_آگاهی #مراقبه #آرامش_ذهن #روانشناسی #تمرکز #مدیتیشن #سلامت_روانی #کاهش_استرس #زندگی_آگاهانه #تعادل_روحی #لحظه_حال