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Cómo eliminar tu ESTRÉS instantáneamente | 2 formas de cambiar el modo por defecto de tu cerebro

En este vídeo vas a conocer dos sencillas formas de eliminar tu estrés. La primera es una técnica para neutralizar el estrés en tiempo real y la segunda te permite cambiar el modo por defecto desde el que opera tu cerebro para que, de esa forma, no active el mecanismo del estrés tan fácilmente. // MIS MEDITACIONES GUIADAS GRATUITAS // 🎧    • Плейлист   👉🏻// ÚNETE A MI COMUNIDAD PRIVADA DE APOYO // Al unirte recibes recompensas exlusivas como vídeos animados inéditos, directos privados y tu nombre en todos los vídeos. ► Hazte miembro del canal:    / @jorgebenito   ►Apóyame en Patreon:   / jorgebenito   ✍️ // MI CURSO ONLINE DE COPYWRITING // ► https://jorgebenito.life/copywriting-... 📙 MI LIBRO "LAS CUATRO PUERTAS" ► EBOOK: - Amazon: https://www.amazon.es/dp/B0BLT8HZQF?t... - Google Play: https://play.google.com/store/books/d... - Apple Books: https://books.apple.com/es/book/las-c... ► AUDIOLIBRO: - Google Play: https://play.google.com/store/search?... - Storytel: https://www.storytel.com/gt/es/books/... - Audible: https://www.amazon.es/Las-cuatro-puer... ► LIBRO FÍSICO: Por el momento, el libro físico solo está disponible en las principales librerías de México y Centroamérica. La publicación en otros países no está confirmada. La editorial decidirá, no depende de mí. *** Si alguno de los enlaces no funciona, busca el título del libro directamente en tu plataforma favorita (Amazon, Google, Apple, etc). 📱 // SÍGUEME EN MIS REDES // ► Instagram:   / jorgebenito.life   ► Twitter:   / jorgebenito_   ► Facebook:   / jorgebenito.life   🙏 // APOYA MI TRABAJO CON UNA DONACIÓN // ► PAYPAL: https://paypal.me/jorgebenitohernandez 🌍 // MI SITIO WEB // ► https://jorgebenito.life/