Скачать с ютуб কলমি শাক চাষ পদ্ধতি | শাক চাষে লাভবান কৃষক | কলমি শাক | কলমি শাক চাষের প্রশিক্ষণ |সহজে চাষ в хорошем качестве

কলমি শাক চাষ পদ্ধতি | শাক চাষে লাভবান কৃষক | কলমি শাক | কলমি শাক চাষের প্রশিক্ষণ |সহজে চাষ

কলমি শাক চাষ পদ্ধতি। শাক চাষে লাভবান কৃষক। কলমি শাক। কলমি শাক চাষের প্রশিক্ষণ। সহজেই কলমি শাক চাষ করুণ। water spinach growing। Gourd Spinach। কলমি শাক এক ধরনের জলজ লতা পাতা শাক। সাধারণত শাক হিসেবে রান্না করে খাওয়া হয়। কলমি শাকের বৈজ্ঞানিক একটি নাম আছে সেটি হচ্ছে আইপোমিয়া অ্যাকোযাটিক। ইংরেজিতে বলা হয় হয়ে থাকে Water spinach অথবা Chanciness। আমাদের বাংলাদেশের গ্রাম অঞ্চলে কলমি শাক বেশ চাষ হয়। কলমি শাক পানিতে হয়ে থাকে আবার ভেজা ভেজা মাটিতেও চাষ করা যায়। তবে বর্তমানে উঁচু জমিতে কলমি শাক অনেক ভালো হয়। কলমি শাক খুব কম পরিশ্রমে চাষ করা যায়। কলমি শাকে অনেক পুষ্টি গুন রয়েছে। কলমি শাকে ক্যালসিয়াম পাওয়া যায় তাই মানব দেহের হাড় মজবুত করতে সাহায্য করেন। শিশুদের কলমি শাক খাওয়া খুব জরুরী। কলমি শাকে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন সি রয়েছে ভিটামিন মানবদেহের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি করে বসন্ত রোগের প্রতিষেধক হিসেবে কাজ করে তাকে পর্যাপ্ত পরিমাণে লৌহ থাকায় মানবদেহের রক্তশূন্যতা রোগীদের জন্য বিশেষ উপকারী যারা সদ্য মা হয়েছেন সন্তান জন্মের পর যেসব মায়েদের শরীরে দুধ কম হয় কলমি শাক খেলে বা রান্না করে খাওয়ালে সেই সব মায়ের দুধ বেশি বেশি হয় কলমি শাক রান্না করে খেলে লিভারের কোষ্ঠকাঠিন্য দূর হয়। #কলমি শাক চাষ পদ্ধতি# কলমি # শসক # কলমি চাষ# কলমি# Uttarer Krishi # নীলফামারী সদর থানা। বাংলাদেশ।