Скачать с ютуб ТЯГА К СЛАДКОМУ: чего не хватает нашему организму? / Какие сладкие продукты ПОЛЕЗНЫ для здоровья? в хорошем качестве

ТЯГА К СЛАДКОМУ: чего не хватает нашему организму? / Какие сладкие продукты ПОЛЕЗНЫ для здоровья?

Всем привет! Вы находитесь на канале “Твое Здоровье 360”. Здесь я делюсь полезной информацией на тему фитнеса и медицины. Сегодня я расскажу вам, как наслаждаться сладким и при этом не набирать лишний вес. Вы узнаете, какие сладости могут быть не только вкусными, но и полезными для вашего здоровья. Досмотрите видео до конца, и вы узнаете простые способы сохранить фигуру, наслаждаясь сладким, и какие продукты лучше всего включить в рацион, чтобы поддерживать баланс. Подписывайтесь на канал! На нем вы найдете выпуски о том, как правильно питаться, улучшить здоровье сердца и замедлить старение. Я делаю все возможное, чтобы помочь вам оставаться здоровыми и энергичными. А как вы считаете, какие сладости могут быть полезными? Напишите в комментариях! #твоездоровье360 #здоровье #сладкое #сладости #сахар #питание #полезноепитание #правильноепитание #пп #еда #продукты Структура 00:00 - Вступление 01:03 - Когда лучше есть сладкое? 02:02 - Что из сладкого лучше есть? 03:29 - Греческий йогурт 03:54 - Витаминная бомба 04:28 - Пастила и мармелад 05:21 - Желе 05:42 - Десерты 06:30 - Обещанный рецепт 07:50 - Заключение