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Volkskrankheit „Erschöpfung“ | Dr. Matthias Marquardt | Internist und Sportmediziner | SWR1 Leute

Matthias Marquardt ist Internist, Sportmediziner und seit seinem Bestseller „Die Laufbibel“ als der „Laufpapst“ bekannt. Inzwischen beobachtet er, dass immer mehr Menschen in seine Praxis kommen, die über totale Erschöpfung klagen bis hin zum Burn-out. Corona hat diese Zahl noch anwachsen lassen. Matthias Marquardt weiß aus eigener Erfahrung, wie sich totale Erschöpfung anfühlt. Er selbst hat das zweimal im Leben erlebt. In SWR1 Leute erzählt er, was uns erschöpft und gibt Tipps, was wir tun können, um uns fitter und gesünder zu fühlen. Moderation: Katja Heijnen Abonnieren Sie den Kanal SWR1 Leute: https://bit.ly/swr1leute Dies ist ein offizieller Kanal des Radioprogramms SWR1. Hier finden Sie alle Clips der Radio-Sendung „SWR1 Leute“ – die vergangenen Interviews und alle brandaktuellen Talks der laufenden Woche. Der Begriff wird gern benutzt, hier trifft er zu: Kult. Vor drei Jahrzehnten als erste Talkshow im Popradio aus der Taufe gehoben, ist sie heute aus der Radiowelt nicht mehr wegzudenken. Viel Zeit für (meist) einen Gesprächspartner. Menschen, die im Mittelpunkt stehen. Menschen, die Herausragendes leisten. Menschen mit einer spannenden Lebensgeschichte. Bei unseren Moderatoren Wolfgang Heim und Nicole Köster ist alle Welt zu Gast: Show- und Sportstars, Schauspieler, Musiker, Politiker, Unternehmer, Nobelpreisträger, Wissenschaftler oder einfach Menschen mit einer interessanten Biografie. Schauen Sie doch einfach in unsere Kult-Sendung rein! Hat es Ihnen bei uns gefallen, dann schauen Sie doch bei unserem zweiten Youtube-Kanal vorbei, hier dreht sich alles um die Musik: https://bit.ly/swr1musik Fan werden bei Facebook:   / swr1bw   +   / swr1rp   Offizielle Homepage: https://www.swr1.de