У нас вы можете посмотреть бесплатно פרק 18- צעדים לחופש: איך להשתחרר מתקיעות, פרפקציוניזם ותלות באחרים или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
בפרק זה אני מארחת את יעל רובינשטיין לשיחה מעמיקה על אתגרים נפוצים בחיינו: תקיעות בתחומי החיים: מה גורם לה וכיצד ניתן להתגבר עליה? פרפקציוניזם: האם הוא מקדם אותנו או מעכב את התפתחותנו? הצורך באישורים חיצוניים: מדוע אנו מסתמכים כל כך על דעות אחרים? יחד, אנו חוקרות את המקורות העמוקים של תחושות אלו ומציעות כלים מעשיים להתמודדות: כיצד לזהות ולשנות דפוסי חשיבה מגבילים דרכים לפיתוח קול פנימי חזק ותומך שיטות יעילות לשחרור רגשי והתקדמות אישית הפרק מציע תובנות מעשיות כיצד להפוך אתגרים אלה להזדמנויות לצמיחה והתפתחות אישית. הצטרפו אלינו למסע מרתק זה לעבר חיים מלאי משמעות, סיפוק והגשמה עצמית.