Русские видео

Сейчас в тренде

Иностранные видео


Скачать с ютуб COMO TER MAIS FORÇA DE VONTADE | OS DESAFIOS À FORÇA DE VONTADE | Kelly McGonigal | Resumo animado в хорошем качестве

COMO TER MAIS FORÇA DE VONTADE | OS DESAFIOS À FORÇA DE VONTADE | Kelly McGonigal | Resumo animado 7 лет назад


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru



COMO TER MAIS FORÇA DE VONTADE | OS DESAFIOS À FORÇA DE VONTADE | Kelly McGonigal | Resumo animado

⭐️ Acesse centenas de resumos dos melhores livros: https://hotm.art/nbQSuCk ⏱ Visite o INSTANTE, meu outro canal no YouTube:    / @instante.livros   🦉 Aprenda a fazer animações como as minhas aqui: https://hotm.art/ilustradamente-va 📕 Leia o livro "Os Desafios à Força de Vontade": http://amzn.to/2wT4HBn 📚 Tenha acesso a mais de um milhão de livros para ler à vontade: https://amzn.to/2KffMXa 🏆 Seja um membro oficial do IlustradaMente e ganhe diversos benefícios exclusivos: https://bityli.com/Xz6ZwK ~~~~ Recomendações de vídeos para você :) 🎬 A Única Coisa - O Foco Pode Trazer Resultados Extraordinários em Sua Vida - Gary Keller:    • O Foco Pode Trazer Resultados Extraor...   🎬 O Milagre da Manhã - Hal Elrod - Resumo Animado do Livro:    • O MILAGRE DA MANHà- Os 6 Hábitos Mat...   🎬 Mini-Hábitos - Pequenas Mudanças, Grandes Resultados:    • MINI-HÁBITOS | Hábitos Menores, Maior...   ~~~~~ Equipamentos que uso e recomendo :) 🎤 Microfone: https://amzn.to/3kub9IC 📖 Kindle - Leitor de livros digitais: https://amzn.to/3Dvfnsm 🎧 Headphones: https://amzn.to/3kqZRow 🖥 Monitor: https://amzn.to/2XQ9CF6 ~~~~~ 📚 Os melhores livros do IlustradaMente: https://amzn.to/2WN53Wk 📸 Instagram:   / ilustradamente   📖 Curso de Leitura: https://bit.ly/2M6KbEX ~~~~~ ✔️ Descrição do vídeo: COMO TER MAIS FORÇA DE VONTADE | OS DESAFIOS À FORÇA DE VONTADE | Kelly McGonigal | Resumo animado Por que é tão difícil resistir aos impulsos? Em geral, não é difícil identificar o que se deve ou não fazer. Mas, na prática, parece sempre mais fácil ceder a uma tentação. As situações são múltiplas e exemplos não faltam - deixar para depois algo que tem que ser feito, comer demais, gastar mais do que se tem ou mesmo perder tempo com trivialidades. Em 'Os desafios à força de vontade', Kelly McGonigal destrincha os erros mais recorrentes na vida cotidiana e apresenta uma nova abordagem para se pensar sobre o autocontrole. Idealizadora do curso 'A ciência da força de vontade', um dos mais populares na Universidade de Stanford, a autora esclarece os motivos mais frequentes pelos quais se cede à tentação e, especialmente, como é possível encontrar os recursos para resistir a ela, expondo as melhores estratégias de treinamento da força de vontade. No livro, a autora traça, passo a passo, um plano para uma percepção mais clara dos problemas e das escolhas que costumam levar ao fracasso. Uma vez compreendidas as armadilhas mentais, as funções biológicas e os fatores sociais que influenciam o autocontrole, o indivíduo fica muito mais apto para lidar com eles - é possível treinar a capacidade de controlar a atenção, as emoções, os apetites e os hábitos. No livro, a autora traça, passo a passo, um plano para uma percepção mais clara dos problemas e das escolhas que costumam levar ao fracasso. Uma vez compreendidas as armadilhas mentais, as funções biológicas e os fatores sociais que influenciam o autocontrole, o indivíduo fica muito mais apto para lidar com eles: é possível treinar a capacidade de controlar a atenção, as emoções, os apetites e os hábitos. Por que a Força de Vontade é tão importante? Estudos apontam que pessoas que têm maior Força de Vontade possuem melhor controle mental e emocional, são mais felizes e saudáveis, têm relacionamentos mais satisfatórios e duradouros, conquistam maior sucesso profissional, ganham mais dinheiro, superam maiores desafios, e até vivem por mais tempo. Em outras palavras, se você quiser aumentar a duração e melhorar a qualidade de sua vida, sua Força de Vontade é um ótimo aspecto para focar. Neste resumo do livro “Os Desafios à Força de Vontade”, você vai aprender o que é a força de vontade, qual é a sua função, como ela funciona e, é claro, como você pode, com maneiras simples e práticas, porém poderosas, aumentar a sua Força de Vontade e melhorar seus resultados. Feito por IlustradaMente ;) O canal em que os conhecimentos se transformam. Music: bensound.com

Comments