У нас вы можете посмотреть бесплатно STAVEBNÍ KAMENY JÓGOVÉ PRAXE - kurz pro začátečníky i pokročilé díl I. или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
Vítejte u prvního dílu kurzu " STAVEBNÍ KAMENY JÓGOVÉ PRAXE" pro začátečníky a opakování pro pokročilé. Během tohoto kurzu se dozvíte, jak správně praktikovat základní pozice - ásany, dechové i pranajamické techniky, abyste si praxí neubližovali. Budeme se věnovat nejen fyzické praxi, ale také filozofii, historii jógy, meditaci. Lekce jsou koncipovány v maximální délce 30 minut, aby si každý během svého nabitého dne našel chvilku pro svoji praxi. Pokud se o daném tématu budete chtít dozvědět více, můžete si pustit podcast "Povídání nejen o józe se Zuzkou Klingrovou" (v aplikaci Podcast - IOS, Spotify - ANDROID) nebo navštívit mé stránky pro účast na speciálních online workshopech. DÍL I. - plný dech, rozdíl mezi plným dechem a dechovou vlnou, Udžají dech a základní pozice, bez nichž se žádná praxe neobejde.