У нас вы можете посмотреть бесплатно 4 Cviky na Prsa: Pro začátečníky i pokročilé или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
Video pro všechny, kteří rádi vidí teoretické aplikace v praktických příkladech - přímo v terénu posilovny. Postupně se prezentují 4 různé typy tlakových cviků na prsa: Bench press, Hammer Strength Flat Chest press, Incline jednoručky, a Decline Smith Machine Press. U všech cviků jsou ukázány a demonstrovány některé technické záležitosti, ale především různé INTENZIFIKAČNÍ METODY. Přeji Vám příjemné pokoukání, a doufám, že budete mít chuť informace hned využít v terénu sami :-)