Русские видео

Сейчас в тренде

Иностранные видео


Скачать с ютуб Алексей Щавелев. Жизнестойкость в хорошем качестве

Алексей Щавелев. Жизнестойкость 4 года назад


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru



Алексей Щавелев. Жизнестойкость

Участники Школы Будущих лидеров RBI встретились с бизнес-тренером Алексеем Щавелевым на второй части практикума по теме «Жизнестойкость», основной задачей которой стали практики управления стрессом. Состояние «наполненностью энергией и бодрости» на языке биологии значит, что организм успешно справляется со стрессом. Ребята научились применять техники дыхательной гимнастики, расслабляющие систему микрокапилляров, и углубили навыки медитации. Алексей поделился рядом полезных жизненных привычек, в основе которых физические упражнения, сон и полезное питание.

Comments