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Des jambes plus puissantes avec la méthode bulgare+pliométrie.

Dans cette vidéo YouTube sur la musculation des, je vous propose une méthode de travail pour augmenter la puissance de vos jambes avec la méthode bulgare et la pliométrie. Si la vidéo vous a plu, n'hésitez pas à "aimer" et vous abonner. Bonnes séances d' entraînements les amis : ) Mon site internet, proposant du coaching distance ( plans d'entrainement et plans alimentaires, personnalisés). http://enzocoach.fr/shop/ Le site de mon partenaire PROZIS : https://www.prozis.com/fr/fr Bénéficiez de -10% de réduction sur votre commande sur le site PROZIS avec le code : ENZO. Enzo FOUKRA, coach sportif diplômé BPJEPS AGFF et conseiller en nutrition. Suivez moi sur Facebook : / enzo-f. . Vous y trouverez des articles sur la nutrition,des astuces d'entrainement et des vidéos exclusives. Sur instagram : / . . Sur Twitter : / enzofoukra

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