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Neste vídeo, o neurocientista Eslen Delanogare, revela alguns fatores que devem ser evitados para não ter depressão. A depressão é um transtorno mental que afeta milhões de pessoas em todo o mundo. É caracterizada por sintomas como tristeza persistente, perda de interesse em atividades que costumavam ser prazerosas, alterações no apetite e no sono, fadiga e baixa autoestima. Embora a depressão possa ser tratada com sucesso com terapia e medicamentos, é importante tentar preveni-la ou minimizar o risco de desenvolvê-la. Este corte é um trecho do Podcast Monark Talks. 👉👉 MAIS VÍDEOS COM ESLEN AQUI: • 🧠 Podcasts com Eslen Delanogare (Neur... -------------------------------------------------------------------------------------------- Sintomas de depressão Sinais de depressão Cura da depressão Tratamento para depressão Transtorno bipolar Mudança de humor Transtorno de humor Variação de humor #eslendelanogare #depressão #saudemental #MotivadoresDeSucesso