У нас вы можете посмотреть бесплатно BRZUCH, UDA, POŚLADKI 🔥 - TRENING MODELUJĄCY 30 MIN. 💪 BEZ CARDIO | Codziennie Fit или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
BRZUCH, UDA, POŚLADKI - TRENING MODELUJĄCY - to trening wzmacniający mięśnie brzucha, ud oraz pośladków bez użycia dodatkowego sprzętu! W zaledwie pół godziny dokładnie przećwiczymy te partie i zadbamy o ich wzmocnienie i jędrność. Dziękuję Marina Kleczków Beach Bar za użyczenie miejsca do ćwiczeń: http://marinakleczkow.pl facebook.com/marinakleczkow/ Partnerem treningu jest Women’s Best - przedtreningówkę którą piję jak i inną żywność funkcjonalną i suplementy znajdziecie tu: http://womens.best/MartaHennig 🔥 trening zawiera już rozgrzewkę przed i schłodzenie po, 🔥 angażuje mięśnie brzucha, ud i pośladków pozwalając je wzmocnić bez 🔥 sprzętu, 🔥 świetny do poprawy jędrności i modelowania sylwetki, 🔥 dobry trening dla wszystkich, którzy chcą wzmocnić te partie - także dla biegaczy WSTĘP 00:00-00:29 ROZGRZEWKA 0:30-4:30 BLOK 1 - UDA 4:31 - 12:58 BLOK 2 - POŚLADKI 12:59-21:38 BLOK 3 - BRZUCH 21:39-29:58 SCHŁODZENIE 29:59-33:40 🔥 SUBSKRYBUJ, żeby być na bieżąco! : http://bit.ly/1NETB6n 🔥 Instagram: / codziennie_fit Dołącz do naszej grupy: / codzienniefitzmarta Więcej ćwiczeń & zdrowych przepisów: https://codzienniefit.pl Polubmy się: / codzienniefit