Скачать с ютуб Futbolda Top Tekniği ve Top Hakimiyeti Geliştirme (%100 GELİŞİM GARANTİSİ) в хорошем качестве

Futbolda Top Tekniği ve Top Hakimiyeti Geliştirme (%100 GELİŞİM GARANTİSİ)

Futbolda top tekniği her futbolcunun ihtiyacı olan bir beceridir. Top tekniğiniz ve top hakimiyetiniz geliştikçe maç esnasında kendinizi daha özgür ve daha özgüvenli hissedersiniz. Top tekniği antrenmanlarda ve maçlarda top ile geçirdiğiniz süre ile paralel olarak gelişir. Bu becerinizi geliştirmek için çeşitli antrenman metodları vardır. Antrenmanlarınızın başında ısınmalarınızı top ile yaparak bu gelişime katkı sağlayabilirsiniz ve her antrenman sonunda 15 - 25 dakika arası teknik beceri üzerine ekstra idman yapabilirsiniz. Günümüz futbolunda kuvvet ve koşunun dışında teknik becerileri çok yüksek olan sporcular genellikle dikkat çekiyor. Bu onları daha az efor ile daha çok iş yapar hale getiriyor. Teknik beceri zeka ile birleştiği zaman rakiplerinizden 2 3 adım daha önce düşünüp karar verebilir ve oyunu daha basit oynayabilirsiniz. #Toptekniği ve #Tophakimiyeti antrenmanları haftada 3 veya 4 kez yapılabilir. Benı ınstagramda takip edebilirsiniz. www.instagram.com/denizalkansport Mail adresim : [email protected] BENDEN ONLİNE ÖZEL FUTBOL ANTRENMANI ALMAK İSTERSENİZ - INSTAGRAMDAN ULASABİLİRSİNİZ. #futbol #futbolantrenmanı #futbolcu #egzersiz #evdefutbol #evdeegzersiz #evdeantrenman #antrenman #toptekniği #topkontrolü #sezonöncesi #yenisezon #futbolkanalı #denizalkan