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【ケンニプジョン】名節でよく作るエゴマの葉のジョン,タネだけ焼けば海鮮トングランテンになります,깻잎전 3 года назад


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【ケンニプジョン】名節でよく作るエゴマの葉のジョン,タネだけ焼けば海鮮トングランテンになります,깻잎전

ミョンジョル(名節)で人が集まる時や おもてなし料理の一品として よく登場するケンニプジョン。 冷めても美味しいので、お弁当のおかず にもおすすめです。 タネ(具)だけ焼いて、海鮮トングランテン として食べても美味しいですよ。 【材料】20~25個分 ・エゴマの葉      20~25枚 ・豚ひき肉       200g ・イカ         100g ・木綿豆腐       100g ・玉ねぎ        50g ・人参         20g ・ニンニク       小さじ1/2 ・オイスターソース   大さじ2 ・塩          1~2つまみ ・ごま油        小さじ1 ・こしょう       少々 ・小麦粉        大さじ2 ・卵          Mサイズ3つ ・油           ※エゴマの葉の大きさによって、  焼き上がりの個数が多少変わります。 ※海鮮トングランテンとして  召し上がる場合は、タネを丸めて  小麦粉をまぶし、溶き卵にくぐらせて  から焼きます。 ※オイスターソース + 塩 の代わりに アミの塩辛(大さじ1)を細かく刻んで 加えてもOKです。

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