Русские видео

Сейчас в тренде

Иностранные видео


Скачать с ютуб Что такое ГАРД в бразильском джиу джитсу? в хорошем качестве

Что такое ГАРД в бразильском джиу джитсу? 5 месяцев назад


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru



Что такое ГАРД в бразильском джиу джитсу?

Меня зовут Михаил Панков. Я черный пояс по бразильскому джиу джитсу. 0:00 Начало видео 0:28 Почему мы начинаем с гарда? 1:13 Сережа пытается пройти гард 2:15 Что такое гард? 2:54 Учимся держать осанку 6:50 Сергей пробует держать ноги 9:31 Итоги тренировки Я в социальных сетях. https://vk.com/pankov_jj https://t.me/pankov_jj pankov_jj Я создал этот канал, чтобы помочь тебе научиться бороться с нуля. Когда ты планируешь начать заниматься, или отходил на пару тренировок, тебя переполняют вопросы. Ты заходишь в интернет, чтобы найти ответы, а весь контент рассчитан на тех, кто уже соображает и понимает. Поэтому я решил помочь тебе. Взял товарища, который никогда не боролся, и начал его учить. И на его примере отвечать на самые глупые, но жизненные вопросы новичков. Подписывайся на канал и не стесняйся задавать вопросы в комментариях!

Comments