Скачать с ютуб 【上達へのカギ】大外刈の基礎の打ち込みから実戦で使える応用まで徹底解説！ в хорошем качестве

【上達へのカギ】大外刈の基礎の打ち込みから実戦で使える応用まで徹底解説！

今回は立技（投技）の「大外刈」について解説します。 基本となる打ち込みでは引き手や釣り手に使い方、足の運び方、 投げ込みでは投げるときのポイントや投げれない人がやる失敗例を出しながら解説します。 移動打ち込みでは動きながら技に入る時のポイントやダメな例を合わせて解説します。 最後に応用編として乱取りで使える入り方も紹介しています。 大外刈の基礎から応用まで初心者の方でも分かるように解説していますので、 最後まで見てください！ 0:23　大外刈の実演 0:36　打ち込みの解説 0:49　手の使い方 1:23　足の入り方 1:53　投げ方 2:42　投げれない理由① 3:21　投げれない理由② 4:37　投げれない動き 5:53　移動打ち込みのポイント① 6:34　移動打ち込みのポイント② 7:29　応用の入り方 9:12　まとめ #柔道 #judo #立技 #投技 #大外刈