У нас вы можете посмотреть бесплатно Öz Şefkat- Kendinin En iyi Arkadaşı Ol или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
Öz şefkat son zamanların en popüler konularından biri. Peki nedir öz şefkat? Öz şefkat meditasyonları, egzersizleri nasıl yapılır? Bu tip sorulara cevaben hazırladığımız bu video kendinizle ilişkinizin gelişmesini sağlayacak. Kendinizin en iyi arkadaşı olmanız için videoyu sonuna kadar izlemenizi ayrıca kanalımızda bulunan diğer Mindfulness egzersizlerini yapmanızı öneririm. Öz şefkati, farkındalığı geliştirmek kendinizle olan ilişkinizi değiştirir. Stresi, depresif ruh halini, anksiyeteyi yönetmenizi sağlar... Odaklanmanıza ve hayattan zevk almanıza, hayat amacınıza dair yollar geliştirmenize yardımcı olur.