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Consapevolezza, il meccanismo più importante per il cambiamento

La consapevolezza differenzia gli uomini. Fra i tanti elementi che possiamo cogliere, in grado di renderci ciò che siamo, la consapevolezza è di certo l'elemento più importante. Consapevolezza rispetto all'ambiente che ci circonda, rispetto agli altri, ma soprattutto rispetto a noi stessi. Chi è consapevole di se stesso si espone alla possibilità del cambiamento. La consapevolezza ci permette di riconoscere i nostri modi di essere, pensare, parlare, di porci nei confronti della realtà e, grazie a un'azione mirata, di cambiare. Questo è il grande dono che la consapevolezza ci offre. Fra tutte le cose che potremmo cercare di acquisire, e far crescere nella nostra vita, di certo la consapevolezza è la più importante. Affinché la consapevolezza prosa crescere e necessario un allenamento. Per approfondire e conoscere il mio lavoro visita il sito https://www.enricogamba.org Iscriviti al canale 👉 https://goo.gl/SRXBfU Iscrivi alla mailing list 👉 http://eepurl.com/dwvylT Seguimi su instagram 👉   / dr.enrico.gamba   #psicologia #crescitapersonale