У нас вы можете посмотреть бесплатно Як зменшити хвилювання перед виступом - техніка «КВАДРАТНЕ ДИХАННЯ» или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
Усі ми хвилюємося перед виходом на сцену і це нормально. Проте іноді хвилювання бере над нами верх і голос починає дуже дрижати, стає некерованим, дихання збивається. В такому випадку треба вміти себе заспокоїти. І одним із дієвих та простих інструментів вважається техніка «КВАДРАТНЕ ДИХАННЯ» Дивись це відео, щоб дізнатися як це працює Дякую за інтерес до мого каналу 💜 Мій інстаграм - https://instagram.com/olya_karpuk_pro...