У нас вы можете посмотреть бесплатно Как преодолеть страх сцены и свободно выражать эмоции через движение? Публичные выступления, задача. или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
Если вы не чувствуете себя свободно в танце, попробуйте применить идею из этого видео:) Шпагаты • Как сесть на шпагат без боли и травм?... Лёгкая разминка • Легкая ежедневная разминка для осанки... Ошибки новичков в балете - • Не занимайся балетом, пока не посмотр... Выворотность - • Что такое выворотность? Как раскрыть ... Делитесь роликом с теми, кому на ваш взгляд будет полезно, ставьте лайк и пишите комменты, это очень поможет для развития канала) Я в соц.сетях: Соц.сеть с картинками - olya_elanskaya ВК https://vk.com/lelya_elanskaya Телеграм канал https://t.me/olyaelanskaya Поработать индивидуально из любой точки мира можно в формате курса "Балет с нуля", набор на декабрь. https://elanskayastudio.ru/ #балет #балетдлявсех #балетдлявзрослых #бодибалет #шпагат #выворотность #подъемстопы #гибкость #стретчинг #растяжка #пуанты #упражнениядляспины #утренняязарядка #сколиоз #лордоз