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Para evaluar tu caso presencial o a distancia agenda tu consulta aquí: https://cirugiadehombro.com Para comprar EBOOK: No Más Dolor de Hombro: Guía Completa para Pacientes con Lesiones del Manguito Rotador: https://doctormarsalli.myshopify.com/... No existe una rutina específica de ejercicios para evitar lesiones de hombro. Lo que podemos hacer es tener hábitos que favorecerán la prevención de lesiones de hombro. En este video, te revelamos los 7 consejos más efectivos para prevenir lesiones de hombro y mantener tu bienestar. Los hombros fuertes y saludables son esenciales para una vida activa y sin molestias. Aprende cómo cuidar tus hombros y evitar lesiones con nuestros consejos prácticos y fáciles de seguir. Más información: https://cirugiadehombro.com/blog/f/7-... Dr. Michael Marsalli Traumatólogo Jefe Equipo Cirugía de Hombro Clínica Universidad de los Andes #PrevenciónDeLesiones #HombrosSaludables #ConsejosDeBienestar #VidaActiva #CuidadoFísico #EvitarLesiones #ConsejosDeSalud #BienestarTotal #FortalezaFísica #VidaSinDolor #dolordehombro