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CORCUNDA NUNCA MAIS! Exercícios para arrumar a postura e acabar com a cifose!

Você tem cifose ou mesmo está ficando corcunda? Neste vídeo vamos te mostrar exercícios muito eficientes para melhorar sua postura reduzindo a corcunda e a cifose! A postura das pessoas está ficando cada vez pior em virtude da utilização de celular e computador! Fazendo com que a cabeça seja projetada para frente formando uma cifose, também conhecida como corcunda! Para melhorar este quadro você precisa fazer exercícios específicos para a postura e também cuidar da posição que utiliza o celular e o computador! Cuide-se pois a cifose além de ficar esteticamente estranho gera dores no pescoço e nas costas! ▶ Instagram da Fisioterapeuta Danielle Sewo: http://bit.ly/2ukiFvL ▶ ENTRE PARA A LISTA VIP E RECEBA DICAS SEMANAIS SOBRE EMAGRECIMENTO: http://bit.ly/2mrxHzs ▶ Sequências com os MELHORES vídeos: SEMANA PARA EMAGRECER FÁCIL EM PÉ: https://bit.ly/3063fv3 SEMANA PARA EMAGRECER FÁCIL EM SENTADO: https://bit.ly/30M24Cd EXERCÍCIOS para IDOSOS: https://bit.ly/2wFa9wx DICAS DE NUTRIÇÃO: http://bit.ly/2HL1e0s DOR NAS COSTAS: http://bit.ly/2WxgKQH Melhores dicas do Aurélio: http://bit.ly/2WxGDA5 -------------------------------------------- Aurélio Alfieri Neto CREF: 009911-G/PR Personal Trainer e Coach de Emagrecimento, todas as semanas posto vídeos com dicas úteis para te ajudar a emagrecer e melhorar sua saúde! ▶ CURSO de Coaching de Emagrecimento: http://bit.ly/2tGkYIZ ASSINE O CANAL ▶ Clique aqui: http://bit.ly/AURELIO Fique por dentro dos próximos vídeos! ▶ ▶ Facebook: http://bit.ly/2MPVCRd ▶ Currículo do Aurélio: http://bit.ly/2KMkw3i ▶ Site profissional: http://bit.ly/2KLLbgy ▶ Email: [email protected] Aurélio Alfieri Neto CREF: 009911-G/PR