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HEALTHY MEAL PREP | Préparation Des Repas De La Semaine

Une nouvelle vidéo meal prep ! On sait à quel point vous les aimez bien :) Je prépare avec vous mon meal prep de la semaine. Au menu, un crumble poireaux-saumon, des falafels, des frites de patates douces et des pancakes à la banane. Enjoy ! :) Dans la vidéo: 🌼Recette des falafels: https://bit.ly/2UjgvYm 🌼Recettes crumble saumon/poireaux: 400g de saumon (pour moi 2 darnes) 300g d'oignons (2 échalotes pour moi) 400g de poireaux (5 poireaux pour moi) 10cl de crème liquide (soja pour moi) Quelques branches de persil Jus d'un citron Pour la pâte à crumble: 100 g de farine (de petit épeautre pour moi) 50g de chapelure (flocons d'avoine mixés pour moi) 100g de beurre 60g de parmesan Cuisson: 30min à 180 degrés (le crumble doit être doré) (La recette en détail sera posté sur le blog) 🌼Mes boîtes de conservation: lot de 3 boîtes: https://amzn.to/2UG85Li Grande boîte (plat à gratin): https://amzn.to/2TgJRpK ------------------------------------------------------------------------------------------------ +++ NOTRE ENTREPRISE SNACKIES +++ Pour grignoter des gourmandises saines et naturelles sans CULPABILISER, souscrivez à un abonnement à nos box que vous recevez chaque mois dans vos boîtes aux lettres :) Pour commander la box d'AVRIL ✨: https://www.snackies.fr/ --------------------------------------------------------------------------------------------------------- +++ LES VIDÉOS POPULAIRES +++ 3 dîners express, simples & healthy :    • 3 DÎNERS EXPRESS, SIMPLES ET HEALTHY ...   Rééquilibrage alimentaire: Notre parcours http://bit.ly/2HOIY2n Ce que l'on a mangé pour perdre du poids: http://bit.ly/2HOIY2n --------------------------------------------------------------------------------------------------------- +++ NOS PRODUITS FAVORIS +++ Diffuseur d'huile essentielle: https://amzn.to/2SzLZbU Montre connectée d'Isadora Fitbit Charge 2 : http://amzn.to/2CkFTDM Bracelets Fitbit Rose Gold: https://amzn.to/2BX5hTa Casque Bluetooth Rose Gold Marisa : http://amzn.to/2Gcpy6J Moules silicones gaufres en forme de coeur : http://amzn.to/2BtjXJP Tapis de cuisson sans BPA: https://amzn.to/2k2lVad Spiralizer légumes: https://amzn.to/2J72prn Blender Marisa* : https://amzn.to/2Ga9SAn Planche à découper en marbre : achetée chez Casa il y a longtemps --------------------------------------------------------------------------------------------------------- +++ SUIVEZ-NOUS PARTOUT ! +++ INSTAGRAM :   / marizoda   et   / isadora.fjo   PINTEREST :   / snackiesbox   --------------------------------------------------------------------------------------------------------- +++ NOUS CONTACTER +++ Contact : [email protected] --------------------------------------------------------------------------------------------------------- Vidéo NON sponsorisée. Les produits présentés dans cette vidéo ont été achetés par nos soins. Les produits suivis d'un * nous ont été offerts par la marque. MUSIQUE Ikson - Coastline Joakim Karud ft Dyalla - No worries Declan DP - Far away Ikson - New Day Matériels & logiciels utilisés pour la vidéo: Caméra Canon Powershot G7x: https://amzn.to/2KUek9Q Montée avec Imovie Thumbnail Picmonkey Merci d'avoir regardé, la Bisette :) ! Isadora & Marisa #isadoraetmarisa #mealprep #idéesrecettes