У нас вы можете посмотреть бесплатно Что такое УГЛЕВОДЫ и с чем их едят? 🍽 или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
Кто-то считает углеводы причиной лишнего веса, а кто-то говорит, что они главные в питании. Кто же прав? Чтобы в этом разобраться, нужно сначала понять, что такое углеводы, чем отличаются сложные углеводы от простых и откуда берётся энергия в нашем организме. Именно об этом мы сегодня поговорим максимально простым языком, не нагружая вас терминологией и на понятных примерах. И в итоге ответим на волнующий многих вопрос - углеводы: польза или вред? Программа подготовки к МАРАФОНУ - https://my.simplerun.ru/checkout?prod... Программа подготовки к ПОЛУМАРАФОНУ - https://my.simplerun.ru/checkout?prod... ПРОМОКОД на СКИДКУ: carbs 📈 Все программы тренировок - https://simplerun.ru/ 📱 Приложение для бегунов Simple Run - https://simplerun.ru/app 📸 Наш Instagram - https://bit.ly/smplrn 👨 Instagram Виктора Осокина: / osokinvictor 🏊🚴🏃 Канал о триатлоне - Saint-Tri: / saint-tri 0:00 Вступление 1:32 Простые и сложные углеводы 3:36 Энергия для спортсмена 7:19 Запомнить главное #Углеводы #ПользаИлиВред #SimpleRun