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Ein schmerzhafter Fußballen kommt häufig ohne ersichtlichen Grund. Er kann eine starke Einschränkung des Alltags bewirken. Hier zeige ich dir Übungen die dagegen helfen können und dich wieder kräftig auftreten lassen. -------- Rechtliches: Die Inhalte enthalten nur allgemeine Hinweise und dürfen nicht zur Selbstdiagnose verwendet werden. Diese können einen Arztbesuch nicht ersetzen. Eine Behandlung im medizinischen Sinne besteht nicht. Die Inhalte sind lediglich für die Selbsthilfe bei Wohlbefindlichkeitsstörungen konzipiert. Eine Garantie für den Erfolg der Übungen (Therapieerfolg) besteht nicht.