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うつ病の知られていない16の症状

ストレス社会の現代では、うつ病は誰もがなる病気になりました。世界保健機構・WHOでは、5大疾患の一つに精神疾患を上げるようになり、精神疾患は世界的に大きな問題となっています。精神疾患の中でもうつ病は特に多くの人が患っていると言われております。うつ病の主な症状としては、気分が落ち込んだり、悲しみが続く、絶望感、涙もろくなる、自尊心が低くなる、食欲や睡眠異常、気力がなくなる、などです。しかし、うつ病にはこれら以外にも様々な症状があります。今回は、実際にうつ病になった人の体験談から、知られていない症状をまとめました。是非参考にしてみてください。 ＃うつ病　＃うつ病症状　 【うつ病の知られていない16の症状】 0:00 最初に 1:31 ①体の痛み 2:32 ②当たり前のことができない 2:55 ③掃除ができず部屋が汚い 3:19 ④孤独を感じる 3:39 ⑤離人感 4:02 ⑥誰にも会いたくない 4:26 ⑦物忘れ 5:06 ⑧イライラして怒りっぽい 5:28 ⑨焦りでキャリア・アップを考える 6:05 ⑩音楽が聴けなくなる 6:30 ⑪映画やテレビが見られなくなる 6:54 ⑫テレビをつけていないと不安 7:13 ⑬眠りたくない・眠るのが不安 7:42 ⑭お酒の量が増える 8:15 ⑮気候の変化に弱い、雨の日が苦手 8:38 ⑯すぐにのどが渇く・飲み水がないと不安 9:04 最後に ◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇ ミーデン株式会社HP⇒　https://meden.co.jp/ メンタルヘルス対策・EAP のお問合せはこちら⇒　https://meden.co.jp/corporation/ 職場復帰支援⇒https://meden.co.jp/rework/ 産業医紹介⇒　https://meden.co.jp/doctor/ ストレスチェック⇒　https://meden.co.jp/stresscheck/ 産業医求人⇒　https://meden.co.jp/recruitment/ 公認心理師・臨床心理士による心理カウンセリング　⇒　https://meden.jp/ 精神科クリニック　⇒　https://hirootakahashi.com/ ◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇　 生活に役立つメンタルヘルスチャンネル    / @mentalhealthforlife   ＃生活に役立つメンタルヘルス