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京都在住の珈琲大好き元プロボクサーランナー!! 自己ベスト 10km 36分32秒 (2024万博) ハーフ 1時間19分26秒 (2021浜寺公園) フル 2時間55分52秒 (2024別府大分毎日マラソン 今年の夏はコレで鍛える!! 最近勉強のため見てるyoutube動画で気になる練習がありました!! そしてその練習を身近でこなし結果を出してるランナーさんがいる そういう部分でとても説得力を感じ今年のシーズン前に インターバルと同じよう取り組んでみようと思います!! そんな動画です!! オススメ動画 【2024年06月09日】ナゴヤランナーズトライアルvol.58【キロヨン巡航で練習レース!!】 • 【2024年06月09日】ナゴヤランナーズトライアルvol.58【キロヨン... 【2024年05月19日】第29回鯖街道ウルトラマラソン【名物かき氷エイドありますw】 • 【2024年05月19日】第29回鯖街道ウルトラマラソン【名物かき氷エイド... 【2024年04月21日】第31回津山加茂郷フルマラソン全国大会【何より完走したいw】 • 【2024年04月21日】第31回津山加茂郷フルマラソン全国大会【何より完... 【2024年03月03日】第44回丹波篠山ABCマラソン【右足故障中でどこまでいけるかw】 • 【2024年03月03日】第44回丹波篠山ABCマラソン【右足故障中でどこ... 【2024年02月18日】京都マラソン2024【苦手な気温やったけど攻めてきたで!!】 • 【2024年02月18日】京都マラソン2024【苦手な気温やったけど攻めて... 【2024年02月04日】第72回別府大分毎日マラソン大会【受付の様子と結果報告のみw】 • 【2024年02月04日】第72回別府大分毎日マラソン大会【受付の様子と結... 【2024年01月21日】第32回高槻シティハーフマラソン【別大前に足試しw】 • 【2024年01月21日】第32回高槻シティハーフマラソン【別大前に足試しw】 【2024年01月02日】初走りランニングハイinばんぱく10kmの部【PB更新目指す!!】 • 【2024年01月02日】初走りランニングハイinばんぱく10kmの部【P... 【2023年12月30日】KNA練習会30km走【キロ4チャレンジしてみたw】 • 【2023年12月30日】KNA練習会30km走【キロ4チャレンジしてみたw】 【2023年12月03日】第54回防府読売マラソン大会【レース動画ありまへんけどw】 • 【2023年12月03日】第54回防府読売マラソン大会【レース動画ありまへ... 【2023年11月19日】神戸マラソン2023【PB狙いまんねん!!】 • 【2023年11月19日】神戸マラソン2023【PB狙いまんねん!!】 【2023年11月05日】第37回あいの土山マラソンハーフの部【一般で入賞目指す!!】 • 【2023年11月05日】第37回あいの土山マラソンハーフの部【一般で入賞... 【2023年10月15日】第39回淡路国生みマラソン全国大会【ガーミン忘れて走るw】 • 【2023年10月15日】第39回淡路国生みマラソン全国大会【ガーミン忘れ... 【2023年10月09日】舞鶴赤れんがハーフマラソン2023【前年の己を超えるんや!!】 • 【2023年10月09日】舞鶴赤れんがハーフマラソン2023【前年の己を超... 【2023年10月01日】そのだけいばダートランニング2023【重馬場でトップ10狙い】 • 【2023年10月01日】そのだけいばダートランニング2023【重馬場でト... 【2023年09月17日】第21回丹後ウルトラマラソン後編【目標は10時間切りから完走できんのか!?に変わるw】 • 【2023年09月17日】第21回丹後ウルトラマラソン後編【目標は10時間... 【2023年09月17日】第21回丹後ウルトラマラソン前編【目標は10時間切り】 • 【2023年09月17日】第21回丹後ウルトラマラソン前編【目標は10時間切り】 【2023年06月04日】あやべ二王門登山レース10km【目標5位以内】 • 【2023年06月04日】あやべ二王門登山レース10km【目標5位以内】 【2023年05月03日】第31回武庫川ユリカモメウルトラ70kmマラソン【目標は6時間きり!!】 • 【2023年05月03日】第31回武庫川ユリカモメウルトラ70kmマラソン... Twitter 珈琲大好き走者 / punkpuncher97 Instagram 珈琲大好き走者 / coffeedaisukirunner マラソンとアイスクリームそして競馬をこよなく愛する元プロボクサーのブログ http://punkpunch97.hatenablog.com/ #中強度走 #西京極運動公園 #こーひーらんなー #ランチューバー #サブスリー #サブエガ