Скачать с ютуб Mengubah “beban gowes” menjadi “kenikmatan” (membuat perjalanan lebih menyenangkan) в хорошем качестве

Mengubah “beban gowes” menjadi “kenikmatan” (membuat perjalanan lebih menyenangkan)

BERSEPEDA MEMBUAT ORANG MENJADI SENANG KARENA INDAHNYA PERJALANAN, APAKAH KENIKMATANNYA AKAN MENJADI HILANG SAAT KAYUHAN BERTAMBAH BERAT & BADAN TERASA LELAH ? Sensasi mengendarai sepeda berbeda dengan sepeda motor. Dengan bersepeda kita lebih menyatu dengan alam, lebih menikmati lingkungan dan kesempatan bersosialisasi dengan banyak orang. Kesempatan seperti ini bisa diperoleh oleh para pegowes yang melakukan touring ke berbagai daerah atau negara lain dalam waktu lebih dari 1 minggu atau bahkan berbulan bulan. Kenikmatan bersepeda adalah pada pengalaman penjelajahannya yang mengandalkan kekuatan diri sendiri. Disetiap kayuhan ada makna yang dalam tentang kehidupan dan pameran kekayaan alam. Tempat yang dituju bukan sasarannya, namun kesan perjalanannyalah bisa memberikan arti yang dapat mengisi jiwa pegowes. Tantangan beratnya medan yang ditempuh bukan menjadi halangan untuk tidak melanjutkan perjalanan, karena setiap beban kayuhan mengandung pendidikan kesabaran. Menghadapi beban tersebut kita perlu memiliki teknik mengendarai sepeda, sikap mental yang tangguh dan menyerap keindahan alam sebagai menghibur hati. Berbekal hal hal tersebut maka perjalanan touring bersepeda akan menjadi suatu bingkisan indah kemenangan, yaitu kemenangan menaklukkan diri sendiri yang disertai kepuasan batin. Semua aspek untuk mengubah beban gowes menjadi kenikmatan mudah dilakukan karena sumbernya ada di diri kita sendiri ........ Selamat menyaksikan ! Video terkait : 1. “Cermat dalam teknik pengoperasian shifter FD & RD (gowes lebih ringan & rantai lebih awet)” – (   • Cermat dalam teknik pengoperasian shi...  ) 2. “Bagaimana pengaruh pengaturan posisi gigi sepeda thd kelelahan? (tips gowes lebih kuat & lebih jauh)” – (   • Bagaimana pengaruh pengaturan posisi ...  ) 3. “Bagaimana mengakali gowes di tanjakan ekstrim ? (setiap pegowes pasti bisa !)” – (   • Bagaimana mengakali gowes di tanjakan...  ) 4. “Psikologi Bersepeda (tips menjadi pegowes bermental tangguh)” – (   • Psikologi Bersepeda (tips menjadi peg...  ) 5. “Filosofi bersepeda – Cycling philosophy (perjalanan kedalam diri & berharmoni dengan alam) – (   • Filosofi bersepeda – Cycling philosop...  ) TIPS RINGKAS MENINGKATKAN KECEPATAN DAN KEKUATAN GOWES 1. Peningkatan kemampuan phisik pegowes tergantung program latihan dan asupan makanan minuman bergizi. 2. Kecepatan tinggi dapat diperoleh dengan latihan cadence dan latihan beban torsi yang dinaikkan secara bertahap. 3. Napas mesti diatur ritmenya dengan menarik udara sebanyak banyaknya dan dikeluarkan dengan hembusan perlahan. 4. Jaga kecepatan tetap stabil dan hindari berakselerasi tinggi yang membuat tenaga terkuras. 5. Selalu memperhatikan pemindahan gigi agar diperoleh beban torsi gowes yang sama diberbagai kecepatan. 6. Ketahanan gowes dapat diperoleh dengan selalu menjaga kestabilan cadence, torsi & sinkronisasi pernapasan yang teratur. 7. Kecepatan tinggi memerlukan manajemen penyaluran tenaga yang baik sehingga dapat bertahan dalam waktu yang lama PESAN KEPADA PEGOWES Cobalah telusuri alam indah Indonesia dengan gowes, sungguh sangat menyenangkan. Banyak tempat tempat yang belum diketahui pegowes yang menanti untuk dijelajah. Selain itu, danny's bike mengajak teman teman pehobi gowes agar memiliki pengetahuan dasar persepedaan, perawatan dan teknik perbaikannya. Sehingga kita bisa mandiri dalam menghadapi problema sepeda, tidak terus tergantung kepada bengkel sepeda. Modalnya cuma peralatan sederhana dengan menggunakan ketrampilan dasar, mudah bisa dilakukan sendiri selama dalam perjalanan. Semua petunjuk perawatan, perbaikan dan teknik pengendalian untuk keamanan serta kenyamanan bersepeda sudah tersedia di Video danny's bike. #bersepeda #goweshappy #safetyriding