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FALAFEL de GARBANZOS 🌯 sin grasa || Receta VEGANA 2020 🌱

Ey, yo soy Nerea Erre, creadora de COCOADORE, y en este vídeo te enseño a hacer falafael de garbanzos sin freír. Queda delicioso y es súper nutritivo, además de que es una receta muy económica ya que todos los ingredientes son básicos. ¡No olvides contarme tu opinión si la haces! ________________________________ 🍽 Ésta es mi freidora de aire (para 2 personas máximo): https://amzn.to/3jouaea 🍽 Si quieres una más grande, la mejor es ésta: https://amzn.to/33R7yNM ________________________________ Ingredientes: 1 taza de garbanzos, 1 taza de cebolla picada, 2 dientes de ajo, 1 taza de perejil, 2 cucharadas de aceite de oliva (opcional), agua muy fría (a ojo), 1 taza de pan molido, 1 cucharada de comino, 1 cucharadita de sal, 1 cucharadita de paprika y 1/2 cucharadita de polvo para hornear. ________________________________ OTROS VÍDEOS que te pueden interesar: ✈️ LO QUE COMO EN UN DÍA viajando de CDMX a Madrid en mitad de la pandemonia:    • LO QUE COMO EN UN DÍA viajando de CDM...   🌯 FALAFEL de LENTEJAS:    • FALAFEL de LENTEJAS 🌱 receta vegana A...   😋 MILANESA de GARBANZOS súper económica:    • LECHE EVAPORADA VEGANA + LECHE CONDEN...   ________________________________ 📲 Acompáñame en mis REDES SOCIALES: Instagram: instagram.com/nereaerre Facebook: shorturl.at/auQV9 Twitter: twitter.com/nereaerre ________________________________ 🎂 Conoce COCOADORE, mi marca de comida a base de plantas: Instagram: instagram.com/cocoadoremx Facebook: facebook.com/cocoadoremx Twitter: twitter.com/cocoadoremx