Скачать с ютуб Jizvy v pohybu в хорошем качестве

Jizvy v pohybu

Jsem Martina Fallerová a již 35 let pomáhám lidem jak na tělo v pohybu a bez bolesti. Neustále se vzdělávám v pohybových, fyzioterapeutických, fasciálních a rolfingových konceptech. Vedu skupinové lekce pilates a zdravých zad, osobní terapie na Pilates strojích, pořádám kurzy a semináře pro laickou a odbornou veřejnost. 7 let jsem byla součástí lektorského týmu IQ pohyb akademie a podílela se na školení nových Pilates lektorů, vedla odborné semináře pro pohybové specialisty. Založila on-line Školu pohybových návyků a tvořím projekty, které lidem pomáhají žít kvalitní život bez bolesti. Mými on-line projekty za 2 roky prošlo více než 4 000 klientů a živými kurzy nespočítaně za těch 35 let. Tento rozhovor byl součástí FESTIVALU POHYBU, co má smysl, který se konal 21.4.-22.4.2022. Všechny mé projekty, které ti pomohou na cestě k životu v pohybu a bez bolesti nalezneš ZDE https://martinafallerova.cz/vip-klub/ U jizev a jejich pozdějších problémů je na vině slepení FASCIOVÉ TKÁNĚ. Co že to ta FASCIE JE? Více o této tkáni se dozvíš v článku zde https://martinafallerova.cz/co-byste-... Co fasciím škodí? ❌ málo pohybu ❌ dehydratace ❌ přetěžování a poranění svalů ❌ nezdravé stravovací návyky ❌ stres Jak opečovat svou fasciovou tkáň se naučíš díky tomuto e-booku https://martinafallerova.cz/e-book-uv... Opečování ti přinese ✅ méně bolesti ✅ celkové lepší držení těla ✅ lehký a ekonomický pohyb ✅ zvýšená průtok krve, což znamená i rychlejší zotavení po výkonu ✅ rozlepení přestane dráždit i nervová vlákna ✅ snížený výskyt celulitydy ✅ ztráta jizev ✅ odstranění stresu a pocit zklidnění