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📚『2か月で人生が変わる 右脳革命』はこちらから! https://amzn.to/4gANUJ2 ■チャンネル登録はこちらから! / @ふとん大学話題の本を紹介 【動画の目次】 00:58 自動思考を止めれば、幸せ脳が手に入る 03:49 自動思考を見分ける方法 05:35 自動思考を止める方法 07:46 まとめ この動画は、ネドじゅんさん著の『2か月で人生が変わる 右脳革命』の解説動画です! ■あなたにオススメの動画 ①考えすぎない練習 • 【世界的ベストセラー】考えすぎない練習 【8分で要約】 ②モンク思考ー自分に集中する技術 • 【ベストセラー】モンク思考ー自分に集中する技術|本当の自分を知るためには僧... ③幸せスイッチをオンにする メンタルの取扱説明書 • 【ベストセラー】幸せスイッチをオンにする メンタルの取扱説明書 【11分で要約】 ✒この動画はこの記事をもとに作られています! ・ブログでも本をたくさん紹介しています! https://www.takebooks.net/ ・Twitterでは、読書習慣のつけ方・読書を通して学んだことを発信しています! / hutondaigaku 【著作権者のみなさま】 このチャンネルでは書籍で得た情報を基に、動画を作成しております。 書籍の内容解説をするにとどめ、原著作物の表現に対する複製・翻案とはならないよう構成し、まず何より著者の方々、出版に携わる方々への感謝と敬意を込めたチャンネル運営を心懸けております。 もし行き届かない点があり、動画の取り下げなどご希望される著作権者の方は、お手数お掛けしまして恐れ入りますが、下記の方法にてご連絡いただけますと幸いです。 メール|[email protected] ふとん大学は、Amazon.co.jpを宣伝しリンクすることによってサイトが紹介料を獲得できる手段を提供することを目的に設定されたアフィリエイトプログラムである、Amazonアソシエイト・プログラムの参加者です。 #本要約 #ビジネス書 #思考