У нас вы можете посмотреть бесплатно Yoga Nidra, Φύση και Σώμα, Eutopia Center или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
Μιαν ολοκληρωμένη, καθοδηγούμενη, πρακτική Yoga Nidra, κατάλληλη για όποιον επιθυμεί να χαλαρώσει εις βάθος σε σωματικό, νοητικό και συναισθηματικό επίπεδο. Η Yoga Nidra είναι μίαν ενδιάμεση κατάσταση του νου ανάμεσα στην εγρήγορση και στο όνειρο, θα μπορούσαμε να πούμε ύπνος με κάποιο ίχνος επίγνωσης, με στόχο τη σύνδεση με τον εσωτερικό, βαθύτερο Εαυτό. Καθ'όλη τη διάρκεια της πρακτικής, ο ασκούμενος είναι ξαπλωμένος σε ανάσκελη θέση και διατηρεί τα μάτια κλειστά και το σώμα ακίνητο λειτουργώντας στα επίπεδα της ακοής και της επίγνωσης. Eutopia Yoga & Tai Chi Center Μυτιλήνη, Λέσβος Namaste!