У нас вы можете посмотреть бесплатно 12 MINUTE | TONED ARMS WORKOUT | LIGHT Dumbbells (follow along w/ ASH) или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
Grab a light pair of dumbbells (these are 10 lb / 4.5 kg)and get ready to tone the arms with this quick high rep arms workout with Ash Crawford! SUBSCRIBE: http://bit.ly/SubscribeTabata 🎧 PLAYLIST: http://bit.ly/TabataPlaylist 🎵 by TABATA SONGS: www.TabataSongs.com #tabata #tabatasongs #dumbbells The Workout: Perform each of the following exercises for 20 seconds at a time, followed by 10 seconds rest. Repeat the circuit again for a total of 8 minutes. http://www.Spotify.com/TabataSongs http://www.tabatasongs.com Ash Crawford: @ashrcrawford / ashrcrawford Tabata Songs: http://www.tabatasongs.com TabataSongs creates music specifically for the Tabata Protocol.