Скачать с ютуб ١٣- الم الظهر بين الاكتاف او لوحين الكتف اسبابه و علاج النهائي. يساعد في حالة ألم الأبهر ايضا. в хорошем качестве

١٣- الم الظهر بين الاكتاف او لوحين الكتف اسبابه و علاج النهائي. يساعد في حالة ألم الأبهر ايضا. 4 года назад

Скачать бесплатно и смотреть ютуб-видео без блокировок ١٣- الم الظهر بين الاكتاف او لوحين الكتف اسبابه و علاج النهائي. يساعد في حالة ألم الأبهر ايضا. в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете посмотреть бесплатно ١٣- الم الظهر بين الاكتاف او لوحين الكتف اسبابه و علاج النهائي. يساعد في حالة ألم الأبهر ايضا. или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Загрузить музыку / рингтон ١٣- الم الظهر بين الاكتاف او لوحين الكتف اسبابه و علاج النهائي. يساعد في حالة ألم الأبهر ايضا. в формате MP3:

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru

١٣- الم الظهر بين الاكتاف او لوحين الكتف اسبابه و علاج النهائي. يساعد في حالة ألم الأبهر ايضا.

طالما يعتمد اسلوب حياتنا على مد الذراعيين نحو الأمام ( كتابة , جوال , كمبيوتر , .... ) تضطر عضلات الجسم في الجهة المقابلة ( الظهر ) بالعمل بطاقة اكبر لإعادة الظهر او لوحين الكتف إلى مكانهم للوقوف بشكل مستقيم في الناحية العلوية من الجسم. بقائنا بالوضعيات السابقة لساعات و ايام و اشهر طويلة يعني بقاء عضلات الجهة المقابلة في حالة شد مستمر نتائجها كارثية تبدأ بالشعور الحرقة او الألم و تنتهي بالإنزلاقات الغضروفية و الفقرية. في هذا الفيديو سأطرح تمرينين اثنيين الاول لمد عضلات الظهر المتشجنة اصلا و الثاني و هو الاهم لمد العضلات الامامية وتخفيف الضغط على الجهة الخلفية و بالتالي إنهاء حالة الشد من الطرفين.. يمكن للتمارين التالية علاج : الم الظهر بين الاكتاف حرقة الظهر بين الاكتاف الم الابهر الم الصدر الم الكتف الايسر الم الكتف الايمن رابط صفحة الفايس بوك : / thepainspeci. . رابط حساب الإنستغرام : / memostips

Comments