Скачать с ютуб 朝の日記習慣「モーニングページ」を1年間続けて変わったコト в хорошем качестве

朝の日記習慣「モーニングページ」を1年間続けて変わったコト

Morning Pageという朝の日記習慣を始めて1年ほどが経過しました。 せっかくなのでここまで続けてきて良かったことや、得られたことについてお話ししました！ ◾️動画内で紹介したモノ 『ずっとやりたかったことを、やりなさい。』 https://amzn.to/2TFi5cz ◾️関連動画 ・想像力を引き出す朝の習慣。Morning Pageで日記を始めました    • 創造力を引き出す朝の習慣。Morning Page（モーニングページ）で日...   ・毎日楽しかったことを手帳に書いたらメリットだらけだった話    • 毎日楽しかったことを手帳に書いたらメリットだらけだった話｜手帳会議   ・iPadで自分だけの手書きシステム手帳を作る方法［GoodNotes 5］    • iPadで自分だけの手書きシステム手帳を作る方法［GoodNotes 5］   ◾️動画の目次 00:00 モーニングページを始めて1年 01:12 緩いルールで1年続けました 04:00 モーニングページを続けて得られたこと 04:13 ①ストレス発散・不安の解消 07:49 ②日々の反省を改善に活かせる 08:52 ③日常の小さな発見に目を向けられる 10:17 1年間続けて気づいたこと 10:39 ①書く時間で内容が大きく変わる 12:10 ②まとめ書きより毎日書く方が良い 14:06 まとめ #モーニングページ #MorningPage #手帳術 ———— ・今日のひとこと 日記は地味だけど続けるといいことがたくさんありますよ！ ———— ◾️dripという会社で雑貨小物を作って販売しています。 ・公式ストア：https://drip.base.shop ・Amazonストア：https://amzn.to/2Tws8OR ◾️BGMはEpidemic Soundを利用しています http://share.epidemicsound.com/yuta ※30日間無料で試すことができます。 ◾️撮影に使っている機材 ・カメラ：Sony α7SⅢ（https://amzn.to/35I8pAr） ・サブカメラ：Sony α6600（https://amzn.to/31AoVBr） ・レンズ：Sony EF35mm F1.4 GM（https://amzn.to/324Nfua） ・照明：Falcon Eyes 3000-5600k（https://amzn.to/2Zh3PbG） ・編集：12.9インチiPad Pro / iPad mini 5 ・編集ソフト：Luma Fusion（https://apps.apple.com/jp/app/lumafus... ※チャンネルのすべての動画は「Luma Fusion」というiPadアプリだけで　編集しています。 商品リンクはAmazon/楽天アフィリエイトリンクを利用しています。 ————— ◾️お仕事のご連絡は下記のメールまで [email protected] ◾️平岡雄太のTwitter   / yuta_hiraoka   ◾️株式会社ドリップという会社を創業して働いています https://drip.co.jp ◾️平岡雄太のInstagram   / yuta2960