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10 Minuten Happy Twists - Flexibilität | HAPPY YOGA AM MORGEN (Tag 2)

Unter dem Motto „Yoga macht glücklich!“ habe ich für dich eine HAPPY YOGA AM MORGEN Challenge erstellt. Übe die nächsten Tage kannst du jeden Morgen mit einem kurzen inspirierenden Yogasequenze starten. Alle Videos sind 10 Minuten lang und lassen sich damit optimal in den Alltag integrieren. Als Besonderheit gibt es jeden Tag eine neue Affirmation bzw. Intention für dich, die dich mit Leichtigkeit durch den Tag trägt. Tag 2: Happy Twist - Der Fokus liegt auf Drehhaltungen. Tag 2 Intention: Ich bin flexibel im Leben und glücklich. Jetzt wünsche ich dir viel Freude mit Yoga am Morgen. Am besten ist, du übst direkt nach dem Aufstehen. ⚠️ Meinen Kanal kannst du hier abonnieren: https://goo.gl/VmnwHU Nächstes Video in der HAPPY YOGA AM MORGEN Challenge - Happy Hips (Tag 3):    • 10 Minuten Happy Hips - Offenheit  | ...   _____________________________________________ ✅ YOGA ZUHAUSE lernen - systematisch & erfolgreich: ONLINE VORTEILSPAKET "Yoga Anfänger spezial" für 79 Euro (statt 129 Euro) http://www.yogabasics.de/angebot TOPSELLER auf Amazon ★★★★★ Mein YOGABASICS Grundkurs (Teil 1) auf 5 DVD's https://amzn.to/2GQir8Z _____________________________________________ 🧡 WERTSCHÄTZUNG und UNTERSTÜTZUNG sind heutzutage (fast) unbezahlbar: Wenn dir meine Videos gefallen und dir gut tun, so kannst du mich gern finanziell unterstützen. Das hilft mir sehr, dass mein Kanal werbefrei bleiben kann und ich meine Selbstkosten decke. Kontoverbindung: Silvio Fritzsche IBAN DE30 1001 1001 2625 8782 23 BIC: NTSBDEB1XXX Verwendungszweck: YouTube Betrag: Was es dir wert ist ;-) oder per PayPal: https://www.paypal.me/YogabasicsDE _____________________________________________ Ich freue mich auf dich. Wir sehen uns auf der Matte. Silvio P.S. Du findest mich auch auf Instagram:   / yogabasics.de   P.P.S. Und eine Facebook-Gruppe "Yoga für Anfänger (YOGABASICS)" haben wir auch:   / 515521008787223