Русские видео

Сейчас в тренде

Иностранные видео


Скачать с ютуб 肩膀痠痛總是又按又搥 王薏茜醫師2招教你放鬆「斜方肌」 в хорошем качестве

肩膀痠痛總是又按又搥 王薏茜醫師2招教你放鬆「斜方肌」 5 лет назад


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru



肩膀痠痛總是又按又搥 王薏茜醫師2招教你放鬆「斜方肌」

訂閱健康雲YT:http://bit.ly/2BHt6xO 肩膀痠痛總是又按又搥 王薏茜醫師2招教你放鬆「斜方肌」 https://www.ettoday.net/news/20181019... 現代人每天用手機、打電腦,長時間使用下來常導致肩頸痠痛,而我們肩膀有一塊肌肉叫做斜方肌,其實就是頭頸部痠痛第一名的部位,大家常常會在肩膀搥搥打打的地方就是斜方肌的位置。斜方肌的疼痛範圍其實非常廣,會延著筋膜往外傳(手臂)、往上傳(頭部)、往後傳(背部),台大醫院復健部兼任主治醫師,現任超越復健診所院長王薏茜就來教大家利用辦公室的桌椅做伸展,在上班時間空檔花個一分鐘,就可以讓斜方肌可以得到放鬆與舒展同時緩解疼痛。

Comments