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【要約】結果を出し続ける人が朝やること―――一流の人は朝が違う。【後藤勇人】

今回のお話は！【はい！望月りんです！今回はブランディングプロデューサーである後藤勇人さんの書かれた「結果を出し続ける人が朝やること」を解説していきます。この本は一言でいうと「成功者が朝やっている習慣を教えてくれる本」だ。んー？朝の習慣だけでそんなに人生変わりますかね？お前は朝の重要性を知らないようだな。いいか。朝を有効活用できるかどうかで人生は大きく変わってくる。実際、著者の後藤さんも「出会う成功者の方たちが口を揃えて、朝がいかに大事かを話してくれる」と言っている。...】【要約】結果を出し続ける人が朝やること―――一流の人は朝が違う。【後藤勇人】参考文献：結果を出し続ける人が朝やること―――一流の人は朝が違う。後藤勇人さま購入→https://amzn.to/3L0z4uG 女性起業ブランディングの専門家／ブランディングプロデューサー後藤勇人チャンネル→ / hayatogoto1 イラストレーター：中森煙@kemurismoke イラストレーター：御津野那奈　　　脚本・原作：敷嶋てとら@tetra_shiki #本要約 #結果を出し続ける人が朝やること #後藤勇人 0:00 はじめに 1:10 熱めのシャワーを浴びる 2:29 外に出て深呼吸する 3:58 毎朝体重と体型を確認する 5:13 理想像を10個読み上げる 6:39 通勤中にセミナー音声を聴く 8:04 会社の人に挨拶をする 9:30 毎朝デスク周りを片付ける 10:57 一日の行動計画を立てる 12:19 まとめ 13:03 END

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