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Questa pratica di meditazione ti riporta al momento presente. Tutorial di pochi minuti per rilassare corpo e mente, per radicarti e centrarti, grazie alla meditazione. Buona pratica Dai un’occhiata alle mie playlist: / denisedellagiacoma ________________ Ciao sono Denise, insegnante di Yoga e Pilates 🙏 Qualche anno fa ho creato Yoga Academy, la scuola di yoga online numero uno in Italia che permette a principianti ed esperti di praticare quando e dove vogliono! Se vuoi saperne di più iscriviti gratuitamente alla community: YOGA CON DENISE: ► https://denisedellagiacoma.com/entra-... ◄ Ti potrebbe interessare anche scoprire di più sulla scuola. Ti lascio il link: PROVA GRATIS YOGA ACADEMY ► https://yogaacademy.it/ ◄ _________________________ Ho anche creato il mio corso online di Meditazione, si chiama “Meditazione con Denise”! Ecco i link da cui potrai accedere e saperne di più: MEDITAZIONE CON DENISE: ►https://pilatescondenise.it/ ◄ _________________________ Non dimenticarti di iscriverti al canale: https://bit.ly/2YbCtAT __________________________ Namaste Denise #meditazionecondenise #denisedellagiacoma #yogaacademy VUOI PROVARE GRATIS YOGA ACADEMY PER 7 GIORNI? CLICCA QUI ► https://yogaacademy.it/iscriviti-ora-... ◄