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【前十字靭帯断裂】手術前にやるべきトレーニング

【前十字靭帯断裂】 サッカー人生最大の怪我をしてしまった あすから皆さまへ エースチャンネルを通して 「復帰までの道のりを定期的に発信していきます」 本日は ・手術前にやるべきトレーニング方法 をまとめてみました！ チューブがなくてもできるのでぜひみなさんもやってみてください！！ そして多くの「応援コメント」お待ちしております。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー このYouTubeチャンネルでは、田中明日菜(秘書付き)が 韓国女子サッカーリーグの現役選手として、活動しています。 女子サッカー選手の素顔や女子サッカーの魅力を発信していけるよう 頑張ります！ ※韓国WKリーグ試合日には動画を配信しておりませんので予めご了承ください。 エースチャンネル Instagram；＠as_channel0304 Twitter；＠as_channel0304 田中明日菜（韓国女子サッカーリーグ：慶州韓国水力原子力FC） Instagram：＠asunatanaka Twitter；＠asuna0423 櫻本尚子 Instagram；＠saku03nao Twitter；@saku3262 #なでしこJAPAN #女子サッカー #.WEリーグ #田中明日菜 #櫻本尚子 #川澄奈穂美 #岩渕真奈 #熊谷紗希 #岩清水梓 #永里優季 #前十字靭帯損傷 #前十字靭帯断裂 #前十字靭帯断裂再建手術