Русские видео

Сейчас в тренде

Иностранные видео


Скачать с ютуб Cleaning, czyli "sprzątanie" umysłu po całym dniu в хорошем качестве

Cleaning, czyli "sprzątanie" umysłu po całym dniu 2 года назад


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru



Cleaning, czyli "sprzątanie" umysłu po całym dniu

🤗Facebook:   / ivamedpl   😎Instagram: https://www.instagram.com/ivamed_pl/?... 🌞Strona internetowa: www.ivamed.pl Posłuchaj nagrań audio w formie podcastu: 🤟Spotify: https://open.spotify.com/show/2fXrp3J... 🤪Apple: https://podcasts.apple.com/us/podcast... 🕊kontakt: [email protected] "Cleaning" to technika zaczerpnięta z medytacji Heartfulness (www.heartfulness.org), która polega na "oczyszczaniu" umysłu z negatywnych myśli, nieprzyjemnych interakcji dnia czy silnych emocji, by przygotować się do snu, medytacji czy spokojnej interakcji z domownikami. Zaleca się to stosować pod wieczór, po całym dniu. W drodze do domu można już zastanowić się nad całym dniem, który nas spotkał.. a przekraczając próg domu przywitajcie się z domownikami i zakomomikujcie im, że potrzebujecie 15-20 minut w ciszy dla siebie. Jest to technika, która zadziała kojąco na Wasz umysł i pozwoli bez "brudów" dnia wejść w pozytywną interakcję z innymi domownikami. Jeżeli film był dla Ciebie wartościowy pozostaw lajka, skomentuj i udostępnij. Zachęcam też do subskrypcji kanału „Droga Środka” (   / @drogasrodka-miedzywschodem571  .

Comments