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Akute Rückenschmerzen behandeln: Was kann man selbst tun? 4 года назад

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Akute Rückenschmerzen behandeln: Was kann man selbst tun?

Für Rückenschmerzen ohne Ursache - auch nicht-spezifische oder unspezifische Rückenschmerzen genannt - gibt es nicht die eine Behandlung, die die Schmerzen nimmt. Man kann aber etwas tun, um Einschränkungen im Alltag zu verringern, die die Schmerzen nach sich ziehen. Dr. med. Oliver Bachmann vom Rückenzentrum der Hamburger Asklepios Klinik St. Georg gibt Tipps dazu. 0:00 Was kann ich bei Rückenschmerzen selber tun? 0:42 Wie trainiere ich den Rücken im Alltag? 1:24 Wann sollte ich zum Arzt gehen? 1:47 Darf ich trotz Schmerzen Sport treiben?

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