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Hypnose gegen Panikattacken kompakt

Diese intensive und wohltuende Kompakt-Hypnose wurde auf Basis langjähriger therapeutischer Erfahrung speziell dafür entwickelt, die vollumfängliche Wirkung einer ausführlichen Hypnose-Sitzung in einem sehr kompakten, alltagsgerechten Rahmen zu ermöglichen. Viele Hörer unseres Kanals baten uns, ergänzend zu unseren längeren Hypnosen auch einmal kompaktere Hypnosen mit einer kürzeren Spieldauer zu erstellen, die sie leichter bspw. auch tagsüber oder zwischendurch nutzen können. Passend zu jeder Kompakt-Hypnose findest Du auf unserem Kanal auch eine längere Hypnose, sodass Du selbst wählen kannst, welches Format Dir lieber ist und ob Du bspw. eine kürzere Hypnose tagsüber oder eine längere Hypnose zum Einschlafen nutzen möchtest. HIER findest Du eine 60minütige Hypnose gegen Panikattacken:    • Hypnose gegen Panikattacken   Natürlich kannst Du auch beide Varianten parallel zueinander verwenden – so wie es für Dich am angenehmsten ist. Die jeweils entsprechende längere Hypnose verlinken wir selbstverständlich in der Beschreibung zu dieser Kompakt-Hypnose. Wichtig ist, zu betonen, dass eine Kompakt-Hypnose eine ebenso intensive Wirkung entfalten kann wie eine längere Hypnose! Bei der Hypnose führt nicht immer unbedingt eine längere Hördauer zu einem stärkeren Ergebnis – wichtig ist vor allem, dass das Unterbewusstsein effektiv angesprochen wird, damit sich ein gewünschter Effekt einstellt. Hypnotiseure wissen, dass hierfür manchmal schon eine einzige Minute reichen kann, wenn das Unterbewusstsein entsprechend aufnahmebereit ist! Diese Kompakt-Hypnose wurde speziell dafür entwickelt, um dabei zu unterstützen, Panikattacken zu lindern bzw. ganz abklingen zu lassen. Es kommen dabei hypnotische Suggestionen zum Einsatz, die sich bei der Behandlung von Panikattacken vielfach bewährt haben und die dazu beitragen sollen, die Entstehung von Panikattacken an ihrer Quelle zu verhindern. Als Panikattacke bezeichnet man eine plötzliche körperlich oder psychische Alarmreaktion, die entweder aus einer hochgeschaukelten Angstreaktion oder auch von sich aus ohne erkennbaren Grund auftreten kann. Oft findet im Rahmen einer Panikattacke eine Art „Panik-Spirale“ statt: Betroffene empfinden ein Angstgefühl und bekommen dann Angst, dass die Angst sich weiter steigern könnte. Durch diesen Fokus auf die Angst und die Angst vor der Angst steigert sich die Angst tatsächlich und weitet sich immer mehr aus, bis sie in ein Panikgefühl mündet. Ursachen und Einflüsse für Panikattacken können ganz unterschiedlich sein. Teilweise liegen andere Ängste zugrunde, teilweise sind auch körperliche Einflussfaktoren wie bspw. hormonelle Einflüsse vorhanden oder es handelt sich um eine Art „Fehlprogrammierung“ in der emotionalen Verarbeitung, bei der bestimmte Reize irrtümlich als deutlich bedrohlicher eingestuft werden als sie es eigentlich tatsächlich sind. Das Ziel der Hypnose bei der Behandlung von Panikattacken liegt einerseits darin, das Unterbewusstsein dazu anzuregen, solche Fehlinterpretationen aufzulösen, damit sich aus ihnen keine Panik mehr hochschaukeln kann und andererseits die innere Ruhe und die Kontrolle über die eigenen Emotionen zu stärken, um in Momenten, in denen Angst empfunden wird gelassener bleiben zu und die Panikattacke selbst „abstellen“ zu können. Diese Hypnose soll Dich gezielt dabei unterstützen Panikattacken zu überwinden und emotionale Fehlinterpretationen aufzulösen, sodass Panikattacken erst gar nicht mehr aufkommen. Die Hypnose ist so gestaltet, dass sie sich automatisch an Deine individuelle Situation und Deine Bedürfnisse anpasst. Eine Vielzahl von Klienten konnte auf diesem Weg eine vollkommen neue, innere Ruhe erlangen. Viele Klienten waren überrascht, wie schnell und effektiv ihr Unterbewusstsein Panikgefühle loslassen und zuvor angstbesetzte Situationen neu interpretieren konnte und wie schnell sich ihre Situation erkennbar verbesserte. Schau einfach einmal, wie diese Hypnose auf Dich wirkt. Verwende sie ruhig über einige Zeit mehrmals, damit sie wirklich intensiv auf Dein Unterbewusstsein wirken kann. Ergänzend kannst Du übrigens auch die Entspannungs-Hypnosen von unserem Kanal nutzen – die Erfahrung hat gezeigt, dass hypnotische Entspannung Betroffenen von Panikattacken sehr gut tun und durch eine intensive Unterstützung der inneren Ruhe und Stabilität im Zentralen Nervensystem zusätzlich dazu beitragen kann, die Entstehung von Panikattacken zu verhindern. #hypnose #panikattacken #hypnosepanikattacken