У нас вы можете посмотреть бесплатно Wojciech Kosowski trening na skakance. Sposoby skakania i sztuczki или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
Wojciech Kosowski zawodnik Palestra Muay Thai&K-1 Gym i Trener Personalny Dobry-Trening.pl prezentuje sposoby skakania na skakance. Skakankę można wykorzystać podczas rozgrzewki przed treningiem właściwym. Skakać można na zakończenie, jako dokończenie tlenowe, intensywnego treningu. Propozycje treningu na skakance: 3 razy 3 minuty intensywnie 10 minut ciągiem 20-40 min luźnego skakania dla spalania tkanki tłuszczowej więcej na www.dobry-trening.pl