У нас вы можете посмотреть бесплатно 10招讓我舒緩焦躁不平靜的方法分享! | 心靈閒聊 или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
♡ 10招舒緩焦躁不平靜方法 ♡ 你/妳有沒有曾經感到腦子裡有好多種雜音、各種放心安心不下來的感覺? 在這個鼓吹什麼事都要很快速又有效率的時代裡 我們不免會感到焦躁不安 焦慮不平靜 無論是內心或是頭腦裡 無論是思緒或是情緒 而你曾提醒自己適時停下來休息嗎? 還是讓所有心理壓力累積到受不了一次爆發呢? 這個影片中我分享給大家十個我自己覺得很實用又有效的方法 可以幫助我們舒緩日常生活中大大小小的焦躁感等等 也提醒你們 人生不是一件緊急事件 放慢你的腳步 注意自己的內心狀態 心理健康是快樂的關鍵 好好照顧自己 愛護自己吧! 如果試過我的這10個小秘訣覺得有效的話 歡迎在底下留言讓我知道唷:") A healthy mental state starts with being aware of your own inner feelings and doing the things that make you feel good. --- Caroline Li ▽ Other Social Media ▽ Instagram | / its_carol_ine Twitter | / its_carol_ine Facebook | https://www.facebook.com/Caroline%E7%... ▽ MY EQUIPMENT ▽ 相機: SONY NEX-F3 / Canon G7X Mark II 剪接軟體: Power Director 14 ▽ MUSIC BY ▽ Hyde - Free Instrumentals | / davidhydemusic 如果你有看到這裡 祝你有個美好的一天或夜晚♥ Caroline xx Disclaimer: This is NOT a sponsored video! The video is copyrighted by Caroline的美好日子. #焦慮 #焦慮感 #焦慮症 #身心靈 #心理健康 #身心健康 #心靈健康 #舒緩 #放鬆 #身心