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환절기가 되면서 감기 걸리시는 분들 많으신 것 같습니다. 한번 만들어 두고 먹으면 감기예방과 면역력증진, 불면증에도 좋은 '대추고' 만드는 방법 소개해드리려고 합니다! 김소형 한의사가 알려주는 대추의 효능과 대추고 레시피! 채널H 영상에서 확인하세요~! ------------------------------------------------------------------------- ▶ 김소형 채널H 블로그 : 설탕이 전혀 들어가지 않은 수제 대추고 만들기 https://blog.naver.com/channel__h/221... ▶ 김소형 채널H 포스트 : 추운 겨울, 대추고로 따뜻하고 달달하게 보내는 법 (feat.무설탕) http://naver.me/5QpMZ85X ▶ 김소형 채널H 인스타그램 / oldmiko_dr.sh_