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討好是想控制別人的反應|《討好陷阱》|文森說書

原文書名:Please Yourself: How to Stop People-Pleasing and Transform the Way You Live 中文書名:討好陷阱 不重要提醒:這次我的封面圖是用AI製圖做的喔,因為我搞了很久所以一定要拿出來跟大家說 #書單 #討好型人格 #心理學 我是自覺有討好的性格所以我才去找了相關的書來看的,那這本其實並不是挑到的第一本,但是我一翻到這本書當中的一段:「討好,是想要控制別人的反應」,我就覺得這本書中了,最少我覺得它講中了我的心聲。 00:00 - 01:20 開場 01:21 - 03:29 成為討好型人格的原因 03:30 - 03:55 朋友圈中的討好型人格 03:56 - 04:26 辦公室裡的討好型人格 04:27 - 04:57 戀愛中的討好人 04:58 - 05:29 討好這行爲真正想得到的是重視 05:30 - 06:03 討好無法滿足被重視的需求 06:04 - 06:39 表達真實想法才能被真正接受 06:40 - 07:00 金句!! 07:01 - 08:02 看完後我自己的反思 08:03 - 08:34 「別人對你的反應的態度,更多是反映他與自己的關係」 我的Podcast: https://podcasts.apple.com/tw/podcast... (在Apple Podcast/Spotify/Google Podcast上都可以找到) 我的Instagram: https://instagram.com/vincent_reading... 我的Email: [email protected] 若喜歡我的影片或頻道,可以訂閱頻道和分享給朋友,謝謝拉 訂閱頻道:    / @vincent_reading  

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