Скачать с ютуб سالاد اسفناج - طرز تهیه یک سالاد سالم خوشمزه و ساده в хорошем качестве

سالاد اسفناج - طرز تهیه یک سالاد سالم خوشمزه و ساده

سالاد اسفناج - طرز تهیه سالاد خوشمزه و ساده یک دستورالعمل آسان برای سالاد اسفناج با گوجه فرنگی ، خیار و پیاز قرمز سالاد سالم و تازه همراه با اسفناج که همه آن را دوست دارند سالاد اسفناج یک سالاد سبک و بسیار سالم است. این دستور به عنوان سالاد برای چهار نفر در نظر گرفته شده است. مواد لازم: 75 گرم اسفناج ریز 3 گوجه فرنگی 1 خیار بزرگ 1 پیاز قرمز 4 قاشق غذاخوری روغن زیتون 1 لیمو نمک پودر سیر شوید خشک فلفل 1 قاشق چای خوری عسل اسفناج را خوب بشویید و حتی اگر "اسفناج شسته شده" را خریداری کرده باشید ، باز هم آن را دوباره بشویید. با تشکر برای دیدن این فیلم خوشحال میشم که اگر این ویدئو را پسندیدید لایک کنید و با دوستان خودتون به اشتراک بذارید🥰 برای فیلم های بیشتر و با خبر شدن از فیلم های بعدی در لینک زیر مشترک شوید 🙏🏻❤️    / @myfoodpersian   دستورهای دیگری که دوست خواهید داشت: بهترین سالاد هندوانه با پنیر فتا و دانه های چیا در 5 دقیقه    • بهترین سالاد هندوانه با پنیر فتا و دا...   سالاد کلم - طرز تهیه آسانترین و خوشمزه ترین سالاد کلم    • سالاد کلم - طرز تهیه آسانترین و خوشمز...   سالاد کوسکوس / یک سالاد بسیار آسان و خوشمزه فقط در 10 دقیقه بدون نیاز به پختن    • سالاد کوسکوس /  یک سالاد بسیار آسان و...   #سالاد #سالادتابستونی #myfoodpersian